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C’était une journée brumeuse et nuageuse en Californie quand la cycliste québécoise Lex Albrecht a enfourché son vélo pour une sortie d’environ 150 kilomètres dans les montagnes de Santa Monica, dimanche. Jamais elle n’aurait imaginé que sa...
Décès de Kobe Bryant : une journée bouleversante pour une cycliste québécoise
Pour les cyclistes, l'hiver représente un excellent moment pour adopter la course à pied. J'en fais à chaque année pour complémenter mes entrainements du vélo. Cependant, une transition bâclée peut causer plus de mal que de bien une fois le...
6 trucs pour découvrir à la course hivernale
Lex Albrecht cycliste professionnelle et Guy Thibault PhD en physioloigie ont collaboré pour expliquer comment rouler en peloton d'entraînement avec classe. Bien qu’importantes, les règles de politesse en cyclisme sont trop méconnues ! Les...
Politesse en peloton d'entraîment - une collaboration avec Guy Thibault
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